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視頻:《肝膽自然排石法》快樂生活 百科全說

時間:2013/1/20 13:47:00   作者:湖南衛視   來源:優酷網   閱讀:2435   評論:0
內容摘要:視頻:快樂生活·肝膽自然排石法  快樂生活,百科全說。俗話說要健康先養肝,肝炎、肝癌、肝腹水、膽囊炎等等很多病、甚至連最重要的身體排毒,都是和肝膽相關的。據最新研究每十個人中就有七個有肝膽結石的問題,這并不是危言聳聽。下面這老師帶來一個非常絕妙的方法,只需要用一些簡單的食材,就可...

視頻:《肝膽自然排石法》快樂生活 百科全說

视频app  快樂生活,百科全說。俗話說要健康先養肝,肝炎、肝癌、肝腹水、膽囊炎等等很多病、甚至連最重要的身體排毒,都是和肝膽相關的。據最新研究每十個人中就有七個有肝膽結石的問題,這并不是危言聳聽。下面這老師帶來一個非常絕妙的方法,只需要用一些簡單的食材,就可以自己在家中動手排除身體里的結石。

    膽結石病又稱膽系結石病或膽石癥,是膽道系統的常見病,是膽囊結石、膽管結石(又分肝內、肝外)的總稱。本期嘉賓為您邀請的是亞洲運動營養專家、知名膳食營養保健顧問王明勇。為大家講述自檢膽結石的方法以及自然排石法。
    出現膽結石的原因:體內膽固醇結晶。
 
    自檢膽結石的方法:
    1、皮膚出現黑斑或色斑。通常會出現在額頭的左右兩側、眉毛中間或眼睛下方。最顯著的是位于手背及前臂,也就是所謂的“肝斑”。
    2、頭發、額頭等部位易出油。脂肪代謝差,肝膽發生堵塞,膽汁少,對油脂消化很差
    3、禿頂、體味重
    4、早上起床口苦、口臭。肝膽被結石所堵塞,膽汁逆流。
    5、飯后腹脹、腹痛。膽汁分泌少,肝臟無法消化油脂。
    6、死魚眼、眼睛不清澈。這是肝臟受到阻礙,無法再適當的過濾血液的警示。蛋白質無法有效的代謝,血液無法過濾干凈,毒素積累在各個器官上。
    7、白色指甲、鼻頭有紅血絲。代表心臟、肝臟、胰臟的周圍,堆積的不好脂肪過多。
    8、大便酸臭、黏馬桶。已是嚴重的肝膽堵塞的征兆。
    9、總膽管直徑大于0.7厘米。表示肝膽異常,很有可能是被膽結石撐大的。

    自然排石法:
    1、蘋果汁每天一升(12到15個蘋果),共準備6天的份量,分4到6此喝完(備注:不能飯后立即飲用。蘋果起到放松膽管,軟化膽結石的作用)。
    2、瀉鹽10克(藥店有售)
    3、冷壓初榨橄欖油125毫升
    4、新鮮檸檬汁125毫升(4到6個青檸檬)
    5、熱水袋
    第1至第5天:每天喝1000ml的蘋果汁
    第6天下午 1:30 :之后不吃任何東西,只能喝水
    晚上 6:00: 喝瀉鹽水 (第一次)
    晚上 8:00 :喝瀉鹽水 (第二份)
    晚上9:45 :橄欖油125ml.+檸檬汁125ml ,混合搖勻
    晚上10:00: 站在床邊大口喝光混合的橄欖油果汁,喝完立刻躺下,并用熱水袋在右腹部熱敷15分鐘(建議向右側躺,讓膝蓋曲起會比較舒服,并且感受到結石在膽管中像彈珠一樣地移動,但并不痛苦)

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